Co jest dla mnie ważne, co mnie porusza?
Co
jest dla mnie ważne? Czasami sam zadaję sobie to pytanie. (…) Doceniam każdą
minutę, jaką mogę poświęcić na lekcję
wyciągniętą z rozmowy. Wiem, że ważne jest, abyśmy mogli rozmawiać o naszych
uczuciach, myślach, emocjach, a nawet najbardziej skrywanych sekretach. Choć ta
ostatnia sprawa wymaga czasu i odpowiedniej osoby, z którą chcemy się podzielić
naszymi sekretami. Dla mnie ważne są emocje i uczucia innych, bo tak naprawdę
nikt nie wie jak ktoś może się czuć. Widzimy kogoś kto zawsze jest radosny i
uśmiechnięty, prawda? A w środku taka osoba, może skrywać kłębowisko myśli
takich jak niepewność, strach, lęk przed brakiem akceptacji rówieśników. Problemy,
z którymi nie potrafimy sobie poradzić sami. Brzmi znajomo? Tak też jest. Jako
osoby trzecie możemy założyć, że ktoś jest silny bo tak wygląda, a w środku
pęka jak szkło. W dzisiejszych czasach i erze Internetu coraz częściej spotyka
to młodszych jak i starszych ludzi. Z problemami samoakceptacji, a nawet
depresji. Niestety często prowadzi to do stanu, w którym dochodzi do zagrożenia
życia osoby, którą spotyka ogromna fala hejtu na portalach społecznościowych, a
w najgorszym przypadku w codziennym życiu szkole lub pracy. Takie rzeczy
niestety są na tym świecie, a za często się o tym nie mówi. To błąd!
Ważne jest, aby mówić o swoich
emocjach, problemach, o stawianiu granic. Uczyć się jak sobie z nimi radzić.
A co mnie porusza? Tu też nie jest
mi łatwo odpowiedzieć jednoznacznie. Zostanę więc przy temacie emocji i uczuć.
Ludzie na co dzień czują przeróżne emocje każdego dnia. Choć niektórzy trzymają
je zamknięte w sobie, to są też ci, którzy „nie owijają w bawełnę”. Otwarcie je
pokazują, bo trudniejsze jest dla nich trzymanie ich w sobie. A z drugiej
strony są osoby, którym otwarte okazywanie swoich uczuć jest bardzo trudne.
Porusza mnie, kiedy widzę przykładowo czyjeś szczęście z naprawdę drobnych
rzeczy. Kiedy bliska mi osoba usłyszy swoją ulubioną piosenkę i zaczyna ją
nucić, lekko bujać głową do rytmu, a kąciki ust od razu unoszą się do góry
tworząc uśmiech. Daje to jej szczęście. Raczej większość z nas słysząc swoją
ulubioną piosenkę, czuło się podobnie. Chociaż oprócz szczęścia możemy też
poczuć smutek. W przypadku osób, które trzymają emocje w sobie i unikają ludzi
jak ognia. Kiedy są smutni, mogą polecieć im łzy. Są skłonni do myślenia, że
się komuś narzucają ze swoimi problemami. Często próbują zająć lub skupić się
na czymś, ale nie przychodzi im to łatwo. Przez próby zduszenia w sobie emocji,
zaczynają zatracać się w nieprzyjemnych myślach, wpatrując się w jakiś punkt
lub ścianę. Osoby, które trzymają emocje w sobie, taki smutek mogą czuć dość
długo. Dopiero kiedy emocji jest za dużo, pękają jak balon. Wtedy dobrze, żeby
zwrócili się do kogoś kto ich wysłucha i doda otuchy. Emocje są bardziej
skomplikowane, niż nam się wydaje. Uważam, że potrzebujemy czasu, aby je
zrozumieć. Kiedy poznajemy kogoś bliżej, otwierają nam się oczy. Zrządzeniem
losu możemy spotkać się z kimś, o kim słyszeliśmy negatywne komentarze, plotki.
Widzimy, że nie wszystko co słyszeliśmy jest prawdą. Życie jest pełne
niespodzianek. Ta osoba może okazać się więcej warta niż grupa ludzi, która
wytworzyła nam błędne zdanie na jej temat.
Podsumowując, co jest dla mnie
ważne? Co mnie porusza? Ludzie i ich emocje oraz uczucia. To jak jesteśmy
różnorodni i każdy jest inny. Każdy ma swój wyjątkowy sposób w jaki patrzy na
świat. Jak dużo możemy się od siebie nauczyć. Zawierać przyjaźnie, znaleźć
miłość. Ważne, abyśmy mogli być szczerzy ze sobą i naszymi uczuciami, emocjami.
Nauczyli się o nich rozmawiać oraz jak i komu je okazywać. Aby poruszało nas
to, że nasze słowa i czyny budzą w innych uczucia i emocje. Zrozumienie drugiej
osoby wymaga czasu więc nie kierujmy się czyimś zdaniem, tylko swoim. Ważne
jest, abyśmy otwierali sobie nawzajem oczy, i nie wierzyli we wszystko co
znajduje się w Internecie. Zaczęli żyć w realnym świecie i nie bali się szukać
pomocy, kiedy jej potrzebujemy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz